La psychanalyse en ligne consiste en un échange d'emails entre vous et votre analyste. Pendant la période que vous aurez choisie le nombre de messages que vous pouvez lui adresser est illimité. Une bonne moyenne serait de 2 à 3 messages par semaine. Vous n'êtes pas tenu(e) d'attendre les réponses de votre analyste pour lui écrire.

Dans vos messages, ne vous sentez ni obligé(e) de répondre à ses interrogations, ni de suivre un plan pré-établi.

Si vous ressentez le besoin de lui communiquer quelque chose (rêves, souvenirs, sensations) ou de vous exprimer, à n'importe quel moment du jour ou de la nuit, vous pouvez le faire sans
aucune contrainte.

Ne vous étonnez pas si le nombre de messages que vous recevrez de votre analyste ne sera pas équivalent à celui que vous lui adresserez : cela s'explique par le fait que l'objectif principal de la psychanalyse est de vous amener à vous exprimer le plus possible, et non à vous submerger d'interprétations.